としろぐ

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お腹の中を汚さないようにしましょう。

「長生ヲ得ント欲セバ 腹中当ニ清カルベシ」

「不死ヲ得ント欲セバ 腹中ニ滓ナカルベシ」

健康を願うなら、お腹の中が綺麗でないと。

昔から伝わっています。

不完全燃焼にならないようにしましょう。

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要するに食べ過ぎ、飲み過ぎないように、食べ物は歯ですり潰して、季節の食べ物(和食)をバランスよく食べる。

養生(生を養う)することが重要です。

漢方薬やサプリを使う時は、「養生」をしながらでないと、最高の効果を出せません。


ご意見・ご感想などお聞かせください。

※ご相談はなるべく、ご来店、もしくはお電話にてお問い合わせください。


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